Gesundheitsratgeber

Wunderwaffe Mikroimmuntherapie?


Homöopathische Dosierungen für das Immunsystem
Bei der Mikroimmuntherapie enthalten die Globuli nur winzige Mengen der Wirkstoffe.

Nitrospray richtig anwenden


Bei Brustenge und Herzschmerzen
Kommt es bei körperlicher Anstrengung zu Angina-pectoris-Anfällen, hilft Glyceroltrinitrat in Form von Spray oder Kapseln schnell.

So kommen Beinvenen in Schwung


Für alle, die viel stehen müssen
Langes Stehen in unbequemen, hohen Schuhen ist Gift für die Beinvenen.

6 Tipps gegen Stuhlinkontinenz


Alles unter Kontrolle
Ballast- und Quellstoffe helfen, die Stuhlkonsistenz zu verbessern.

Tabletten schlucken leicht gemacht


Tipps zur Medikamenten-Einnahme
Tabletten sollten immer mit Flüssigkeit eingenommen werden. Am besten eignet sich Wasser.

Handekzem vorbeugen und lindern


Wenn die Haut streikt
Wer sich beruflich häufig die Hände waschen muss, sollte dazu hautschonende Syndets verwenden.

Rauchen, Stress, Schlaf und Gewicht


Regelschmerz: Auslöser beseitigen
Während einige Frauen jeden Monat unter starken Regelschmerzen leiden, bleiben andere völlig verschont.

Schmerzkombi jetzt rezeptfrei


Ibuprofen und Paracetamol
Schmerzmittel sollten aufgrund der möglichen Nebenwirkungen nur kurzzeitig eingenommen werden.

Nachsalzen gefährdet das Herz


Mehr Disziplin am Tisch
Wer gesund leben möchte sollte auf das Nachsalzen besser verzichten.

Kaffee in der Schwangerschaft


Keine, eine, zwei oder mehr Tassen?
Eine oder zwei Tassen Filterkaffee täglich sind laut DGE auch für Schwangere erlaubt.